Biotin – Naturkosmetik für Haut und Haar
Vitamin B7 oder Vitamin H – wie Biotin auch genannt wird – ist ein bedeutendes Vitamin zur Förderung des Stoffwechsels und gehört zu den B-Vitaminen. Es ist unter anderem mitverantwortlich für den Auf- und Abbau von Kohlenhydraten, Fettsäuren und Aminosäuren und unterstützt zudem die Kräftigung und den Schutz von Haut, Haaren und Nägeln. Aus diesem Grund finden sich in den verschiedensten Produkten der Naturkosmetik der Wirkstoff des Biotin wieder.
Das wasserlösliche Vitamin bietet eine große Pflege für Haut und Haar und wird vom Körper sehr dringend gebraucht, kann aber nur im gewissen Maße vom Körper selbst hergestellt werden. Das kann bei einem Fehlen des Wirkstoffes dahin führen, dass Nägel splittern oder abbrechen. Die Naturkosmetik ist deswegen sehr interessiert an einem hohen Anteil an Biotin das unter anderem in Kautabletten zu finden ist. Wichtig zu erwähnen wäre, dass es zu den Vitaminen gehört, bei dem bei extrem hoher Dosierung kein "Nebenwirkungen" bekannt sind. Durch eine hohe Dosierung dieser Naturkosmetik wird nämlich auch die Bildung von Keratin vorangetrieben, die für eine Verbesserung der Festigkeit der Fingernägel und der Haarstruktur sind. Und dieses Problem ist sehr verbreitet, heu leidet fast jede zweite Frau unter Haarspliss und brüchigen Nägeln.
Aber nicht nur in der äußerlichen Naturkosmetik wird die Wirkungsweise des Biotin genutzt auch die Hausmedizin teilt die Vorzüge des Vitamin B7, denn dieses Vitamin kann auch bei Ekzemen und Dermatitis.
Biotin wird im Normalfall ausreichend über die Nahrung aufgenommen, jedoch herrscht öfters bei gestillten Säuglingen ein Defizit an Vitamin, da die Muttermilch nicht über einen ausreichenden Vitamin H-Gehalt verfügt. Aus diesem Grund könnten Apathie und Muskelkrämpfe auftreten. Aber nicht nur Säuglinge sind gefährdet, denn auch durch das Rauchen erhöht den Biotinverbrauch, ebenso wie bei hohem Alkoholkonsum. Auswirkungen äußern sich nicht nur äußerlich in der Naturkosmetik, denn neben Entzündungen der Haut kann es auch zu Entzündungen der Mundschleimhaut, Appetitlosigkeit, Übelkeit, Depressionen und Abwehrschwäche kommen.
Wenn sie dem Mangel vorbeugen möchten und sich an diesem einfachen Mittel der Naturkosmetik bedienen möchten gibt es viele Partner, die Ihnen verschiedenste Präparate anbieten. Ein Tipp: Bei Spinnrad können Sie direkt online die verschiedenste Produkte aus dem Naturkosmetik Bereich bestellen, wie etwa Biotin Kautabletten. Einfach und schnell von zuhause aus.
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Über den Autor
Philipp Rüger
philipp.rueger@one-internet.de
von: phil2003
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